Manfaat Bermain Chip Poker Online bagi Kesehatan Mental
Siapa bilang bermain chip poker online hanya memberikan kesenangan semata? Ternyata, aktivitas ini juga memberikan manfaat bagi kesehatan mental kita, lho. Bermain chip poker online dapat membantu melatih otak dan meningkatkan keterampilan analitis kita.
Menurut Dr. John Ratey, seorang profesor psikiatri dari Harvard Medical School, bermain chip poker online dapat membantu meningkatkan keterampilan kognitif dan memperbaiki fungsi otak. “Aktivitas yang melibatkan strategi dan perencanaan, seperti bermain chip poker online, dapat membantu melatih otak kita,” ujar Dr. Ratey.
Selain itu, bermain chip poker online juga dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan. Menurut American Psychological Association, aktivitas yang melibatkan fokus dan konsentrasi, seperti bermain chip poker online, dapat membantu mengalihkan pikiran dari masalah yang sedang dihadapi dan memberikan rasa relaksasi.
Tidak hanya itu, bermain chip poker online juga dapat meningkatkan keterampilan sosial kita. Dengan berinteraksi dengan pemain lain di meja poker online, kita dapat belajar untuk bekerja sama, berkomunikasi, dan mengelola konflik. Menurut Dr. Jane McGonigal, seorang ahli game dan penulis buku “SuperBetter”, bermain chip poker online dapat membantu memperkuat hubungan sosial kita.
Jadi, tidak ada salahnya untuk sesekali menghabiskan waktu luang dengan bermain chip poker online. Selain memberikan kesenangan, aktivitas ini juga memberikan manfaat bagi kesehatan mental kita. Jangan lupa untuk tetap bermain dengan bijak dan tidak sampai kecanduan, ya!
Sumber:
– https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-athletes-way/201302/the-neuroscience-poker
– https://www.apa.org/news/press/releases/2017/08/mental-health-poker
– https://hbr.org/2018/09/the-benefits-of-playing-poker-for-women
Ayo, segera nikmati manfaat bermain chip poker online bagi kesehatan mental kita!